Unsere Workshops

Christmas HipHop Workshop mit Nici

nach einem intensiven WarmUp wird eine weihnachtliche Choreografie einstudiert und allen Eltern am Ende aufgeführt

04.12.2022, 16:30-18:30 Uhr       

Yoga Kids Christmas Workshop mit Claudia

18.12.2022, 16:00-18:00 Uhr       

weihnachtliches Wintermärchen- 

Ballett Kids Workshop mit Elsa

neben Keksen und Kinderpunsch, studiert Elsa mit den Kids eine weihnachtliche Choreografie ein die allen Eltern am Ende aufgeführt wird

04.12.2022, 16:30-18:30 Uhr       

weihnachtlicher Schneeflockentanz-

Mini Ballett Workshop mit Elsa

Scheeflöckchen, Weißröckchen wann kommst du geschneit...
(3-5 Jahre)

04.12.2022, 10:00-12:00 Uhr       

Winterliches HIIT Workout 

& Relax Session mit Bianca

nach einem wärmenden und intensiven HIIT Workout mit anschließender Deep Relax Einheit mit Bianca

26.11.2022, 18:00-20:00 Uhr       

Barre Workout meets Jazz Dance mit Melissa

Es erwartet Euch ein mobilisierendes und kräftigende Barre Workout mit einer anschließenden Jazz Klasse.

27.11.22, 16:30 -18:30 Uhr

 Jazz Dance Kids Workshop mit Melissa

nach einem wärmenden Jazz warm -up studieren alle weflow Jazz kids eine herbstliche Choreografie ein.
27.11.22, 14:00 -16:00 Uhr

Deep relaxing weekend starter - Yin Yoga mit Susanne

Genieße eine tief entspannende Yin-Yoga-Einheit.
Wir halten die einzelnen Asanas (Körperhaltungen) ohne Anstrengung länger als in der klassischen Yoga-Stunde und kommen dadurch in einen ruhigen, meditativen Zustand.
 Yin Yoga ist prinzipiell für jeden geeignet und eine tolle Yoga-Erfahrung – für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene.

19.11.22, 11:00-13:00 Uhr